Die gemiddelde aanbevole hoeveelheid kilojoules vir ’n vrou is 8 368 kj per dag, maar dit kan wissel na gelang van jou lengte, bou en gewig. Kyk net hoeveel kilojoules* is daar in van ons gunsteling-eetgoed.

*Indien jy verkies om kalorieë pleks van kilojoules te tel, klik hier.