book-icon Uitgawe Julie & Augustus 2020

Baba se eerste kos: Knars en kou

akkreditasie
Getty Images
Getty Images

Om te eet is vir jou baba ’n groot sensoriese avontuur. Die gladde babapurees wat jy nou al sowat ’n maand gee, proe en ruik en lyk almal anders, is nie altyd ewe warm nie, en die hele roetine van die lepeltjie wat mond toe kom was vir jou baba nuut en stimulerend. Maak nóú gebruik van jou baba se natuurlike ontdekkingsdrang om nog ’n belangrike eetervaring bekend te stel: tekstuur.

Dis ’n baie belangrike fase van vaste kos en een van die boustene wat die grondslag vir gesonde eetgewoontes lê. Dit stel jou in staat om ’n nog groter ver­skeidenheid kosse aan jou baba te bied, dis goed vir haar mond- en kaakontwikkeling (en spraakontwikkeling), dit beteken sy sal minder geneig wees om eendag fiemies te hê en dit voer julle ’n stappie nader aan jou groot doel: dat baba teen ongeveer ’n jaar eet wat julle as gesin eet.

Begin deur waar moontlik jou baba se kos eerder met ’n vurk fyn te druk as om dit met die voedselverwerker of stok­menger te verpulp. So sal daar nog sagte klonte in wees.

Kry die volle storie
Teken in op Netwerk24 en kry vandag onbeperkte toegang tot gehalte-joernalistiek, brekende nuus, voorste Afrikaanse koerante en tydskrifte, blits-videoinhoud, podsendings, luisterboeke en meer.
Teken in
Reeds 'n intekenaar? Meld aan
Jongste uitgawe

Feb - Mei 2022

Jongste uitgawe
Lees Baba & Kleuter gerieflik in digitale formaat.
Begin lees