book-icon Uitgawe November & Desember 2020 & Januarie 2021

Raad: Koeimelk vir my baba

akkreditasie
Getty Images
Getty Images

VRAAG: My baba is amper 10 maande oud en eet al ’n verskeidenheid vaste kosse. Ek sluit ’n bietjie kaas by haar maaltye in en jogurt is reeds ’n groot gunsteling. Nou wonder ek oor koeimelk. Ek het al gelees dat koeimelk te veel minerale bevat vir ’n baba en nie goed is vir die niere nie. So baie mense is deesdae ook laktose-onverdraagsaam – moet ek op die uitkyk daarvoor wees?

MARETHA VERMAAK ANTWOORD: Die gebruik van koeimelk voor die ouderdom van ses maande word glad nie aanbeveel nie, aangesien die niere van babas jonger as ses maande nog nie gereed is om die hoë proteïenkonsentrasie van koeimelk te hanteer nie. Dit word ten sterkste aanbeveel dat eksklusiewe borsvoeding toegepas word vanaf geboorte tot ses maande. Ná ses maande kan mammas met vaste kos begin, maar onthou om steeds met borsvoeding voort te gaan. As jy nie kan borsvoed nie, word spesiaal geformuleerde babamelk, wat vir babavoeding aangepas is, aanbeveel.

Op ses maande het ’n baba nog 150 ml melk per kilogram liggaamsgewig nodig. As jou baba dus 6 kg weeg, het sy 1 liter melk per dag nodig. Dit kan in vier of vyf porsies oor ’n tydperk van 24 uur verdeel word.

Kry die volle storie
Teken in op Netwerk24 en kry vandag onbeperkte toegang tot gehalte-joernalistiek, brekende nuus, voorste Afrikaanse koerante en tydskrifte, blits-videoinhoud, podsendings, luisterboeke en meer.
Teken in
Reeds 'n intekenaar? Meld aan
Jongste uitgawe

Feb - Mei 2022

Jongste uitgawe
Lees Baba & Kleuter gerieflik in digitale formaat.
Begin lees