28 Aug. 2020

book-icon Uitgawe 3 September 2020
voeg boekmerk by

Van ontbyt tot nagereg – hier's 8 smullekker resepte met eier

akkreditasie
Esther Malan
Foto: Jacques Stander
Foto: Jacques Stander

Eiers word beskou as die natuur se alles-in-een-kragkos. Dit is nie net maklik om te berei nie; dis bekostigbaar en propvol noodsaak­like voedingstowwe wat jou liggaam nodig het om sterk en gesond te bly. 

Dié veelsydige bestanddeel kan maklik by enige maaltyd gevoeg word vir ekstra substansie. Dit kan net so geëet word of selfs as die sterbestanddeel in vele geregte gebruik word.

Volgens dieetriglyne kan ’n gesonde persoon tot sewe eiers per week eet. Dít is hoekom: 

Kry die volle storie
Teken in op Netwerk24 en kry vandag onbeperkte toegang tot gehalte-joernalistiek, brekende nuus, voorste Afrikaanse koerante en tydskrifte, blits-videoinhoud, podsendings, luisterboeke en meer.
Teken in
Reeds 'n intekenaar? Meld aan
Lees meer oor:
resepteaandeteeiersmiddageteontbyt
Jongste uitgawe

28 Oktober 2021

Jongste uitgawe
Klik hier om te gaan na jóú biblioteek met jou tydskrifte en -koerante.
Begin lees
Huisgenoot se podcasts
'L is vir Liefde': Die sexy sanger en daai witwarm oomblik...

04 Sep. 2020

'L is vir Liefde': Die sexy sanger en daai witwarm oomblik...
L is vir liefde: 'My man het ’n vrou geword en ek bly by haar'

30 Okt. 2020

L is vir liefde: 'My man het ’n vrou geword en ek bly by haar'
L is vir Liefde: 'Ons het nie ontmoet, maar ons trou in die Filippyne'

04 Des. 2020

L is vir Liefde: 'Ons het nie ontmoet, maar ons trou in die Filippyne'
L is vir Liefde: In 'n oogwink was ek die ma van 5 kinders

23 Des. 2020

L is vir Liefde: In 'n oogwink was ek die ma van 5 kinders
L is vir Liefde: 40 j. se wroeging ná my vrou se affair

04 Mrt.

L is vir Liefde: 40 j. se wroeging ná my vrou se affair
L is vir Liefde: 'Die dag toe my Bok-man sy nek breek'

01 Apr.

L is vir Liefde: 'Die dag toe my Bok-man sy nek breek'
L is vir Liefde: Aanlyn liefde en die ‘pickup line’ wat gewerk het

02 Jul.

L is vir Liefde: Aanlyn liefde en die ‘pickup line’ wat gewerk het
L is vir Liefde: ‘Ek het my boer gevind – en dit in lockdown’

06 Aug.

L is vir Liefde: ‘Ek het my boer gevind – en dit in lockdown’
Luister
Ware lewensdramas
Ware lewensdramas: Huisgenoot herroep vrou se raaiselagtige dood op die Vaalrivier

18 Okt.

Ware lewensdramas: Huisgenoot herroep vrou se raaiselagtige dood op die Vaalrivier
Ware lewensdramas: 2 wrede moorde, 2 verhale van verbete voortvlugtiges

11 Okt.

Ware lewensdramas: 2 wrede moorde, 2 verhale van verbete voortvlugtiges
Ware lewensdramas: Vry ná ongebore baba tydens voorgee-kaping sterf

11 Okt.

Ware lewensdramas: Vry ná ongebore baba tydens voorgee-kaping sterf
Ware lewensdramas: Diep onder in die water skuil die dood

27 Sep.

Ware lewensdramas: Diep onder in die water skuil die dood
Ware lewensdramas: Het kankerlyer se eie familie haar vermoor?

20 Sep.

Ware lewensdramas: Het kankerlyer se eie familie haar vermoor?
KYK DOKKIE: HG se program oor die Inge Lotz-moord

15 Sep.

KYK DOKKIE: HG se program oor die Inge Lotz-moord
Ware lewensdramas: HG onthou Careltjie, die ‘reus’ wat nie die skaal kon klop

13 Sep.

Ware lewensdramas: HG onthou Careltjie, die ‘reus’ wat nie die skaal kon klop
Ware lewensdramas: Ma's boesemvriende ná een seun se organe ander s'n red

06 Sep.

Ware lewensdramas: Ma's boesemvriende ná een seun se organe ander s'n red
Ware lewensdramas: Die dag toe terreur SA-ners in Mosambiek tref

20 Aug.

Ware lewensdramas: Die dag toe terreur SA-ners in Mosambiek tref
Ware lewensdramas: Die ‘teregstelling’ van twee vriende – een ’n geliefde akteur

30 Aug.

Ware lewensdramas: Die ‘teregstelling’ van twee vriende – een ’n geliefde akteur
Ware lewensdramas: Kyk HG se dokkie oor 'Devilsdorp'-moorde

06 Aug.

Ware lewensdramas: Kyk HG se dokkie oor 'Devilsdorp'-moorde
Ware lewensdramas: Glenda Kemp, SA se slangdanseres nou ‘vroom vrou’

05 Jul.

Ware lewensdramas: Glenda Kemp, SA se slangdanseres nou ‘vroom vrou’
Ware lewensdramas: Die moord van Marike de Klerk – wie was dié presidentsvrou regtig?

28 Jun.

Ware lewensdramas: Die moord van Marike de Klerk – wie was dié presidentsvrou regtig?
Ware lewensdramas: Die dag toe Baba Mienke haar stryd verloor het

11 Jun.

Ware lewensdramas: Die dag toe Baba Mienke haar stryd verloor het
Ware lewensdramas: Jimmy Abbott, die groot man met die sagte stem

07 Jun.

Ware lewensdramas: Jimmy Abbott, die groot man met die sagte stem
Ware lewensdramas: SA gyselaars se hel toe seerowers hul vang

31 Mei

Ware lewensdramas: SA gyselaars se hel toe seerowers hul vang
Ware lewensdramas: Alberton-man skiet eks en 2 dogters

01 Okt.

Ware lewensdramas: Alberton-man skiet eks en 2 dogters
Ware lewensdramas: Mak muishond se byt kos Durban-vrou haar arms en bene

21 Jun.

Ware lewensdramas: Mak muishond se byt kos Durban-vrou haar arms en bene
Ware lewensdramas: Die 'saggeaarde' man agter die Sizzlers-slagting

24 Mei

Ware lewensdramas: Die 'saggeaarde' man agter die Sizzlers-slagting
Ware lewensdramas: Tuis by Naka Drotské ná skietery

17 Mei

Ware lewensdramas: Tuis by Naka Drotské ná skietery
100 Matriekvrae
100 matriekvrae: Wiskunde

13 Mei

100 matriekvrae: Wiskunde
100 matriekvrae: Wiskundige Geletterdheid

13 Mei

100 matriekvrae: Wiskundige Geletterdheid
100 matriekvrae: Engels Eerste Addisionele Taal

13 Mei

100 matriekvrae: Engels Eerste Addisionele Taal
100 matriekvrae: Besigheidstudies

13 Mei

100 matriekvrae: Besigheidstudies
100 matriekvrae: Rekeningkunde

13 Mei

100 matriekvrae: Rekeningkunde
100 matriekvrae: Geografie

13 Mei

100 matriekvrae: Geografie
100 matriekvrae: Geskiedenis

13 Mei

100 matriekvrae: Geskiedenis
100 matriekvrae: Afrikaans Huistaal

13 Mei

100 matriekvrae: Afrikaans Huistaal
100 matriekvrae: Lewenswetenskappe

13 Mei

100 matriekvrae: Lewenswetenskappe
100 matriekvrae: Fisiese Wetenskap

30 Jun.

100 matriekvrae: Fisiese Wetenskap
Wiskundige Geletterdheid: Datahantering

20 Aug.

Wiskundige Geletterdheid: Datahantering
Wiskunde: Trigonometrie in driehoeke

19 Aug.

Wiskunde: Trigonometrie in driehoeke
Geskiedenis: Opstelvraag (Deel 2)

16 Aug.

Geskiedenis: Opstelvraag (Deel 2)
Geskiedenis: Opstelvraag (Deel 1)

16 Aug.

Geskiedenis: Opstelvraag (Deel 1)
Geskiedenis: Bronvrae

16 Aug.

Geskiedenis: Bronvrae
Lewenswetenskappe: Geslagsgekoppelde genetiese kruisings

16 Aug.

Lewenswetenskappe: Geslagsgekoppelde genetiese kruisings
Lewenswetenskappe: Genetiese stamboom

16 Aug.

Lewenswetenskappe: Genetiese stamboom
Lewenswetenskappe: Evolusie

16 Aug.

Lewenswetenskappe: Evolusie
Lewenswetenskappe: Darwin vs. Lamarck

16 Aug.

Lewenswetenskappe: Darwin vs. Lamarck
Afrikaans Huistaal: Die ongesiene gedig

16 Aug.

Afrikaans Huistaal: Die ongesiene gedig
Vind meer uit
© 2021 (1.1.21291.1) 24.com. Alle regte voorbehou.
Gebruikersvoorwaardes Media24 Privaatheidsbeleid
Kontak ons 087 353 1300
Iab Logo