Luidens 'n nuwe studie wat die afgelope 30 jaar gedoen is, sterf ouer mense wat maer is vroeër teenoor dié wat ’n bietjie oortollige gewig saamdra.
Om daagliks ’n kwartier lank te oefen en twee koppies koffie te drink kan jou ook langer help leef.
Navorsers het 14 000 mense tussen die ouderdom van 55 en 100 se leefstyl dopgehou en sedert 2003 word 1 600 steeds gemonitor.