09 Apr. 2020

book-icon Uitgawe 16 April 2020
voeg boekmerk by

Gee jou immuunstelsel ’n hupstoot met dié 8 resepte

akkreditasie
Carmen Niehaus (saamgestel)
0:00
play article
Intekenare kan na hierdie artikel luister
FB
FB

Ons grootste uitdaging tydens die inperking en die coronakrisis is om ons geliefdes veilig en gesond te hou. Versterk hulle deur etes met voedsame bestanddele te berei wat hul immuunstelsel ’n hupstoot kan gee. 

Die leefstylsjef Izelle Hoffman se nuwe boek, Mindful Eating, sal jou in dié tyd help.

Dis nie net propvol inligting oor die gesondheidsvoordele van alledaagse kos en bestanddele nie; sy wys ’n mens ook om gesonde kos te kook kan prettig en maklik wees.

Kry die volle storie
Teken in op Netwerk24 en kry vandag onbeperkte toegang tot gehalte-joernalistiek, brekende nuus, voorste Afrikaanse koerante en tydskrifte, blits-videoinhoud, podsendings, luisterboeke en meer.
Teken in
Reeds 'n intekenaar? Meld aan
Lees meer oor:
carmen niehausimmuunstelselresepte
Jongste uitgawe

2 Februarie 2023

Jongste uitgawe
Klik hier om te gaan na jóú biblioteek met jou tydskrifte en -koerante.
Begin lees
HG se podcasts
'L is vir Liefde': Die sexy sanger en daai witwarm oomblik...

04 Sep. 2020

'L is vir Liefde': Die sexy sanger en daai witwarm oomblik...
L is vir liefde: 'My man het ’n vrou geword en ek bly by haar'

30 Okt. 2020

L is vir liefde: 'My man het ’n vrou geword en ek bly by haar'
L is vir Liefde: 'Die dag toe my Bok-man sy nek breek'

01 Apr. 2021

L is vir Liefde: 'Die dag toe my Bok-man sy nek breek'
L is vir Liefde: 'Ons het nie ontmoet, maar ons trou in die Filippyne'

04 Des. 2020

L is vir Liefde: 'Ons het nie ontmoet, maar ons trou in die Filippyne'
L is vir Liefde: ‘Ek het my boer gevind – en dit in lockdown’

06 Aug. 2021

L is vir Liefde: ‘Ek het my boer gevind – en dit in lockdown’
L is vir Liefde: In 'n oogwink was ek die ma van 5 kinders

23 Des. 2020

L is vir Liefde: In 'n oogwink was ek die ma van 5 kinders
L is vir Liefde: 40 jaar se wroeging ná my vrou se affair

04 Mrt. 2021

L is vir Liefde: 40 jaar se wroeging ná my vrou se affair
L is vir Liefde: Aanlyn liefde en die ‘pickup line’ wat gewerk het

02 Jul. 2021

L is vir Liefde: Aanlyn liefde en die ‘pickup line’ wat gewerk het
Luister
Die Babbelbende
GRATIS: Die Babbelbende – episode 1: Hoekom kan pikkewyne swem maar nie vlieg nie?

30 Mei 2022

GRATIS: Die Babbelbende – episode 1: Hoekom kan pikkewyne swem maar nie vlieg nie?
GRATIS: Die Babbelbende – episode 2: Hoe werk ’n duikboot?

31 Mei 2022

GRATIS: Die Babbelbende – episode 2: Hoe werk ’n duikboot?
GRATIS: Die Babbelbende – episode 3: Hoekom moet ons groente eet?

01 Jun. 2022

GRATIS: Die Babbelbende – episode 3: Hoekom moet ons groente eet?
GRATIS: Die Babbelbende – episode 4: Waar kom klere vandaan?

02 Jun. 2022

GRATIS: Die Babbelbende – episode 4: Waar kom klere vandaan?
GRATIS: Die Babbelbende – episode 5: Hoe groot is die ruimte?

03 Jun. 2022

GRATIS: Die Babbelbende – episode 5: Hoe groot is die ruimte?
GRATIS: Die Babbelbende – episode 6: Hoe bly vliegtuie in die lug?

06 Jun. 2022

GRATIS: Die Babbelbende – episode 6: Hoe bly vliegtuie in die lug?
GRATIS: Die Babbelbende – episode 7: Waar kom kaas vandaan?

07 Jun. 2022

GRATIS: Die Babbelbende – episode 7: Waar kom kaas vandaan?
GRATIS: Die Babbelbende – episode 8: Wat asem ek in en uit?

08 Jun. 2022

GRATIS: Die Babbelbende – episode 8: Wat asem ek in en uit?
GRATIS: Die Babbelbende – episode 9: Hoe haal visse asem?

09 Jun. 2022

GRATIS: Die Babbelbende – episode 9: Hoe haal visse asem?
GRATIS: Die Babbelbende – episode 10: Wat is lawa?

10 Jun. 2022

GRATIS: Die Babbelbende – episode 10: Wat is lawa?
GRATIS: Die Babbelbende – episode 11: Hoekom is ’n kameelperd se nek so lank?

13 Jun. 2022

GRATIS: Die Babbelbende – episode 11: Hoekom is ’n kameelperd se nek so lank?
GRATIS: Die Babbelbende – episode 12: Waarom is padreëls nodig?

14 Jun. 2022

GRATIS: Die Babbelbende – episode 12: Waarom is padreëls nodig?
GRATIS: Die Babbelbende – episode 13: Hoekom is daar so baie sand by die see?

15 Jun. 2022

GRATIS: Die Babbelbende – episode 13: Hoekom is daar so baie sand by die see?
GRATIS: Die Babbelbende – episode 14: Hoekom het party plante blomme?

16 Jun. 2022

GRATIS: Die Babbelbende – episode 14: Hoekom het party plante blomme?
GRATIS: Die Babbelbende – episode 15: Waar kom wol vandaan?

17 Jun. 2022

GRATIS: Die Babbelbende – episode 15: Waar kom wol vandaan?
GRATIS: Die Babbelbende – episode 16: Hoe groot is die grootste eier in die wêreld?

20 Jun. 2022

GRATIS: Die Babbelbende – episode 16: Hoe groot is die grootste eier in die wêreld?
GRATIS: Die Babbelbende – episode 17: Waar kom speelgoed vandaan?

21 Jun. 2022

GRATIS: Die Babbelbende – episode 17: Waar kom speelgoed vandaan?
GRATIS: Die Babbelbende – episode 18: Hoekom moet ek my tande borsel?

22 Jun. 2022

GRATIS: Die Babbelbende – episode 18: Hoekom moet ek my tande borsel?
GRATIS: Die Babbelbende – episode 19: Hoe word heuning gemaak?

23 Jun. 2022

GRATIS: Die Babbelbende – episode 19: Hoe word heuning gemaak?
GRATIS: Die Babbelbende – episode 20: Hoe beweeg slange?

24 Jun. 2022

GRATIS: Die Babbelbende – episode 20: Hoe beweeg slange?
100 Matriekvrae
100 matriekvrae: Fisiese Wetenskap

30 Jun. 2021

100 matriekvrae: Fisiese Wetenskap
100 matriekvrae: Engels Eerste Addisionele Taal

13 Mei 2021

100 matriekvrae: Engels Eerste Addisionele Taal
100 matriekvrae: Lewenswetenskappe

13 Mei 2021

100 matriekvrae: Lewenswetenskappe
100 matriekvrae: Besigheidstudies

13 Mei 2021

100 matriekvrae: Besigheidstudies
100 matriekvrae: Rekeningkunde

13 Mei 2021

100 matriekvrae: Rekeningkunde
100 matriekvrae: Geografie

13 Mei 2021

100 matriekvrae: Geografie
100 matriekvrae: Geskiedenis

13 Mei 2021

100 matriekvrae: Geskiedenis
100 matriekvrae: Wiskunde

13 Mei 2021

100 matriekvrae: Wiskunde
100 matriekvrae: Afrikaans Huistaal

13 Mei 2021

100 matriekvrae: Afrikaans Huistaal
100 matriekvrae: Wiskundige Geletterdheid

13 Mei 2021

100 matriekvrae: Wiskundige Geletterdheid
Rekeningkunde: Salarisaansuiwering 2

14 Feb. 2022

Rekeningkunde: Salarisaansuiwering 2
Rekeningkunde: Berekening van leningsbedrag

14 Feb. 2022

Rekeningkunde: Berekening van leningsbedrag
Rekeningkunde: Krediteurebetalingskedule

14 Feb. 2022

Rekeningkunde: Krediteurebetalingskedule
Rekeningkunde: Waarde van slotvoorraad

14 Feb. 2022

Rekeningkunde: Waarde van slotvoorraad
Rekeningkunde: Nota vir vaste bates

14 Feb. 2022

Rekeningkunde: Nota vir vaste bates
Wiskunde: Differensiasie B

14 Feb. 2022

Wiskunde: Differensiasie B
Wiskunde: Waarskynlikheid

14 Feb. 2022

Wiskunde: Waarskynlikheid
Wiskunde: Statistiek

14 Feb. 2022

Wiskunde: Statistiek
Wiskunde: Analitiese meetkunde

14 Feb. 2022

Wiskunde: Analitiese meetkunde
Wiskunde: Trigonometrie – Dubbelhoeke

14 Feb. 2022

Wiskunde: Trigonometrie – Dubbelhoeke
Vind meer uit
© 2023 (3.0.23016.8) 24.com. Alle regte voorbehou.
Gebruikersvoorwaardes Media24 Privaatheidsbeleid Openbaarmaking van kwesbaarheid
Kontak ons 087 353 1300
Iab Logo