LUISTER | Is jy ok? Hoe kan jy jouself toets

akkreditasie
0:00
play article
Intekenare kan na hierdie artikel luister
leersaam geestesgesondheid
leersaam geestesgesondheid

Net soos jy kies om fisiek gesond te wees deur byvoorbeeld reg te eet, gereeld te oefen en jouself dop te hou vir simptome van griep en verkoue, behoort dit ‘n noodsaaklike deel van jou lewe te wees om dieselfde op ‘n sielkundige (psigiese) vlak te doen. 

Lise Swart gesels met sielkundige Louis Awerbuck oor die belangrikheid daarvan om sielkundige simptome raak te sien en jouself volgens jou denke, jou gedrag en jou gevoel te toets.

Kry die volle storie
Teken in op Netwerk24 en kry vandag onbeperkte toegang tot gehalte-joernalistiek, brekende nuus, voorste Afrikaanse koerante en tydskrifte, blits-videoinhoud, podsendings, luisterboeke en meer.
Teken in
Reeds 'n intekenaar? Meld aan
Rand - Dollar
17.08
-0.2%
Rand - Pond
20.91
+0.9%
Rand - Euro
18.65
+0.5%
Rand - Aus dollar
12.10
+0.6%
Rand - Jen
0.13
-0.4%
Platinum
1,020.69
+0.9%
Palladium
1,651.58
-1.1%
Goud
1,912.75
-1.9%
Silwer
23.45
-2.2%
Brent-ruolie
82.84
-3.2%
Top-40
73,629
-0.1%
Alle aandele
79,802
-0.0%
Hulpbronne 10
74,686
-0.6%
Industriële 25
102,624
+0.1%
Finansiële 15
16,551
-0.0%
Alle JSE-data is met minstens 15 minute vertraag Iress logo
Blitsblik op ’n maatskappy

Volg die maatskappy se aandeelprys en lees nuwe Sens-verklarings en resultate hier.

Verkeer in jou area

Kies 'n area om verkeersvoorvalle op jou roete te sien.

Klik om te stel
Nuuswenke

Het jy 'n nuuswenk of storie wat jy graag met Netwerk24 wil deel? Stuur gerus 'n e-pos aan ons nuusspan.

Stuur 'n e-pos