Deel

Leser: ‘My stryd teen die skaal én skuldgevoelens ná ek 80 kg verloor het’

akkreditasie
0:00
play article
Intekenare kan na hierdie artikel luister
Mart-Mari Breedt
Mart-Mari Breedt

Op 10 Desember 2019 het Mart-Mari Breedt aangemeld vir haar laaste weegsessie by haar verslankingsgroep.

Sowat 34 maande nadat sy daardie eerste dag die skaal op 165 kg laat trek het, het sy haar teikengewig van 85 kg bereik. Sy het 80 kg verloor. Die aand het sy teruggegaan huis toe en die dieetporsie berei wat sy die oggend reggesit het. Die volgende dag het sy opgestaan en haarself weer geweeg. En vir maande daarna nog elke liewe oggend . . .

“Ek was obsessief, ek kon myself nie van die skaal wegskeur nie, ek was so bang ek sit die gewig weer aan. Ek het aanhou dieet en selfs geweier om my eetplan se byvoegings te inkorporeer. Ek het geen idee gehad hoe ek die vrees gaan oorwin nie,” vertel sy.

Kry die volle storie
Teken in op Netwerk24 en kry vandag onbeperkte toegang tot gehalte-joernalistiek, brekende nuus, voorste Afrikaanse koerante en tydskrifte, blits-videoinhoud, podsendings, luisterboeke en meer.
Teken in
Reeds 'n intekenaar? Meld aan
JONGSTE UITGAWE

Maart/April-uitgawe

JONGSTE UITGAWE
SARIE is dié glanstydskrif van die Afrikaanssprekende vrou van Suid-Afrika.
Begin lees
Nuusbriewe: Registreer gratis

Registreer vir ons nuusbrief en bly op hoogte van die jongste SARIE-nuus.

Klik vir nuusbriewe
SLIMMER MET SARIE

Tuiskokke, raak slimmer met SARIE!

SLIMMER MET SARIE
Skerp jou vaardighede op met Herman Lensing se kookkursus.
Sien meer
SARIE BRUID: (VER)KOOP MY ROK EN ANDER DIENSTE
SARIE BRUID: (VER)KOOP MY ROK EN ANDER DIENSTE
Splinternuut! Nou kan jy ander bruide inspireer met jou trourok, -produk of -diens. Of inspirasie vir jou droomtroue binne die SARIE-wêreld kry.
Begin lees