Gesond

Sien in dié tyd só na jou psigiese gesondheid om

Vir sommige mense is net die idee van drie weke tuis ingeperk wees, of hulle nou van die huis af werk of nie, iets om na uit te sien en vir ander is dit ’n groot bron van angs.

Vul jou spens met dié kosse vir ’n sterker immuunstelsel

Tydens die nasionale inperkingstydperk van 21 dae weens die koronavirus probeer Suid-Afrikaners hul bes om gesond te bly. Jandri Barnard, ’n geregistreerde dieetkundige, gee raad oor watter kosse jy in dié tyd kan eet om jou immuunstelsel ’n hupstoot te gee.

Alles wat jy móét weet van tuberkulose

Dís wat inflammatoriese dermsiekte behels

Dís wat inflammatoriese dermsiekte behels.

Só lyk die tekens van angs en stres

Nuwe koronavirus: Beskerm jouself só

Mammogram help met vroeë opsporing

Sondag is Internasionale Vrouedag. Die fokus is nie net op gelykheid vir vroue nie, maar wat gesondheid betref, is die fokus om vroue te bemagtig om ingeligte besluite oor hul eie gesondheid te neem. Dit bied die ideale geleentheid om vroue te herinner om gereeld vir ’n mammogram te gaan. Jomari Bartie werk as ’n mammografis en is laasjaar self ook met borskanker gediagnoseer. Haar diagnose het haar egter nie negatief gemaak nie. Sy het in ’n telefoniese onderhoud met Lizelle van Jaarsveld oor haar werk en haar diagnose gesels.

Só behandel jy gloukoom

Hoewel gloukoom ’n algemene oogsiekte is wat nie omgekeer kan word nie, bestaan daar Hoewel gloukoom ’n algemene oogsiekte is wat nie omgekeer kan word nie, bestaan daar wel behandeling om die druk in die oë te verlaag.wel behandeling om die druk in die oë te verlaag.